Lentilles cacciatore aux olives
Category: Repas à base de plantes
Description
Instructions de préparation
Ce plat est fourni surgelé pour que vous puissiez le réchauffer quand vous le souhaitez. Décongelez-le au réfrigérateur toute la nuit, ou retirez simplement le couvercle et placez le contenant dans un four chaud pour le décongeler et le réchauffer (vous pouvez aussi utiliser le micro-ondes. Veillez à retirer le couvercle).
À consommer dans les 3 semaines, et ne pas recongeler une fois décongelé.
Bienfaits
Bienfaits
Riche en fibres prébiotiques bénéfiques pour l'intestin. Ce plat contient des légumineuses, une excellente source de protéines végétaliennes.
Icônes
- Énergie
- Apport en protéines
- Digestion
Ingrédients & Nutrition
Ingrédients
Lentilles brunes, tomates concassées, poivron rouge, carottes, champignons, concentré de tomate, herbes italiennes, oignon brun, thym, paprika fumé, poivre, olives noires, câpres et huile d'olive.
Informations nutritionnelles
| Lentilles à la cacciatore aux olives | Par portion |
Par 100g |
| Énergie | 1120kj |
280kj |
| Protéines | 11.2g |
2.8g |
| Matières grasses, totales | 13g |
3.3g |
| Saturées | 1.8g |
0.4g |
| Glucides | 20.9g |
5.2g |
| Sucres | 12.7g |
3.2g |
| Sodium | 901mg |
225mg |
NB : Portions par paquet 1
NB : Taille de la portion 400grammes
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