マッシュルームとレンズ豆のシチュー、さつまいもマッシュ添え
Category: 植物由来ミール
説明
召し上がり方
このお食事は冷凍でお届けしますので、お好きなタイミングで温めてお召し上がりください。冷蔵庫で一晩解凍するか、ふたを外して容器を熱いオーブンに入れて解凍・温めしてください(電子レンジもご利用いただけます。必ずふたを外してください)。
3週間以内にお召し上がりください。解凍後は再冷凍しないでください。
メリット
メリット
赤レンズ豆とさつまいものダブルプレバイオティクス食物繊維で腸をいたわりましょう。さつまいもにはベータカロテンが含まれ、健康的な肌に欠かせない栄養素であるビタミンAに変換されます。
アイコン
- 消化
- 健康的な肌
- タンパク質補給
原材料 & 栄養
原材料
さつまいも、赤レンズ豆、マッシュルーム、野菜ブイヨン、玉ねぎ、トマトペースト、にんにく、タイム、海塩、黒こしょう、ヴィーガンパルメザンチーズ(カシューナッツ、ガーリックパウダー、クミン、ニュートリショナルイースト)。
カシューナッツを含みます。
栄養情報
| マッシュルームとレンズ豆のシチュー、さつまいもマッシュ添え | 1食あたり |
100gあたり |
| エネルギー | 1280kj |
256kj |
| タンパク質 | 8.8g |
1.7g |
| 脂質(合計) | 14.4g |
2.88g |
| 飽和脂肪酸 | 5g |
1g |
| 炭水化物 | 35.1g |
7g |
| 糖質 | 6.9g |
1.4g |
| ナトリウム | 660mg |
132mg |
備考: 1パックあたりの食数 1
備考: 1食あたり 500グラム
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発送までの時間
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