Inner Ego Cold

Lentilhas à cacciatore com azeitonas

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Category: Refeição à Base de Plantas

Descrição

Instruções de preparação

Esta refeição é fornecida congelada para que a possa reaquecer quando quiser. Descongele no frigorífico durante a noite, ou simplesmente retire a tampa e coloque o recipiente num forno quente para descongelar e reaquecer (também pode usar o micro-ondas. Certifique-se de que retira a tampa).

Consumir no prazo de 3 semanas e não voltar a congelar depois de descongelado.

    Benefícios

    Benefícios

    Rica em fibra prebiótica benéfica para o intestino. Esta refeição contém leguminosas, uma excelente fonte de proteína vegana.

    Ícones

    - Energia
    - Reforço de proteína
    - Digestão

    Ingredientes & Informação nutricional

    Ingredientes

    Lentilhas castanhas, tomate picado, pimento vermelho, cenouras, cogumelos, polpa de tomate, ervas italianas, cebola castanha, tomilho, paprica fumada, pimenta, azeitonas pretas, alcaparras e azeite.

    Informação nutricional

    Lentilhas à Cacciatore com azeitonas Por dose
    		 Por 100g
    Energia 1120kj
    		 280kj
    Proteína 11.2g
    		 2.8g
    Gordura, total 13g
    		 3.3g
    Saturada 1.8g
    		 0.4g
    Hidratos de carbono 20.9g
    		 5.2g
    Açúcar 12.7g
    		 3.2g
    Sódio 901mg
    		 225mg

    NB:  Doses por embalagem 1
    NB:  Tamanho da dose 400gramas

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    Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

    Lucy ★★★★★

    Threw the container straight in a hot oven from frozen and it came out great, no defrosting needed. The olives add a nice salty bite against the lentils, and it actually tastes like something I'd order out.

    Samuel P. ★★★★★

    I nearly didn’t bother reheating this in the oven, but pulling the lid off and letting it bubble for twenty minutes was worth it—the olives get this lovely, slightly caramelized edge that makes the whole dish feel way fancier than a frozen meal. It’s hearty without being heavy, and the lentils hold

    Isabella B. ★★★★★

    The defrost-in-the-fridge method worked perfectly, and the sauce got this rich, hearty depth that filled the whole kitchen while it reheated. The olives add just enough briny punch to keep every bite interesting without overpowering the lentils.

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