Inner Ego Cold

Shakshuka vegana com polenta com queijo

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Category: Refeição à Base de Plantas

Descrição

Instruções de Preparação

Esta refeição é fornecida congelada para que a possa reaquecer quando quiser. Descongele no frigorífico durante a noite, ou simplesmente retire a tampa e coloque o recipiente num forno quente para descongelar e reaquecer (também pode usar o micro-ondas. Certifique-se de que retira a tampa).

Consumir no prazo de 3 semanas e não voltar a congelar depois de descongelado.

    Benefícios

    Benefícios

    Rico em fibra prebiótica benéfica para o intestino. Esta refeição contém leguminosas, uma excelente fonte de proteína vegana.

    Ícones

    - Energia
    - Reforço de Proteína
    - Digestão

    Ingredientes & Informação Nutricional

    Ingredientes

    Tomate, Feijão Branco, Tofu, Cebola, Pimento Vermelho, Paprica, Alho, Jalapeño, Chili, Paprica Fumada, Sementes de Cominhos, Concentrado de Tomate, Açúcar Mascavado, Sal Marinho, Pimenta Preta, Folhas de Louro, Açafrão, Coentros Frescos, Hortelã Fresca, Azeitonas Pretas, Fumo Líquido, Levedura Nutricional

    Polenta, Bebida de Soja, Levedura Nutricional, Vinagre de Sidra, Cebola em Pó, Alho em Pó e Sal.

    Contém: Soja

    Informação Nutricional

    Shakshuka Vegana com Polenta Cremosa Por Dose
    Por 100g
    Energia 3040kj
    608kj
    Proteína 18g
    3.5g
    Gordura, Total 31g
    6.2g
    Saturada 24.6g
    4.9g
    Hidratos de Carbono 87.6g
    17.5g
    Açúcar 8g
    1.6g
    Sódio 298mg
    60mg

    NB:  Doses por embalagem 1
    NB:  Tamanho da dose 480gramas

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    Customer Reviews (5.0 / 5 · 5 reviews)

    Abigail R. ★★★★★

    I was skeptical about frozen shakshuka but the tomato base actually tastes fresh, and reheating it straight in the oven from frozen took maybe 25 minutes. The cheesy polenta soaks up all the sauce, so nothing goes to waste.

    Timothy V. ★★★★★

    The polenta stayed creamy and the shakshuka sauce had a nice kick after reheating in the oven, no watery mess. I've had this twice now and it's become my go-to for nights when I want something hearty but don't feel like cooking.

    Christopher H. ★★★★★

    Defrosted it overnight and popped it in the oven as directed, and the whole thing came together without any fuss. The polenta stayed creamy and the shakshuka sauce had a nice warmth that made it a genuinely comforting dinner. I'll definitely be grabbing another one next time I need a quick, reliable