고구마 커리
Category: 식물성 식사
설명
섭취 방법
이 식사는 편리하게 데워 드실 수 있도록 냉동 상태로 제공됩니다. 냉장고에서 밤새 해동하거나, 뚜껑을 열고 용기를 뜨거운 오븐에 넣어 해동과 데우기를 동시에 하세요(전자레인지도 가능합니다. 뚜껑을 꼭 제거하세요).
3주 이내에 섭취하고, 해동 후에는 다시 얼리지 마세요.
효능
효능
강황에는 생리활성 화합물인 커큐민이 함유되어 있으며, 강력한 항산화 및 항염증 특성을 가지고 있습니다. 커큐민은 체내 흡수율을 높이기 위해 건강한 지방 공급원과 함께 섭취하는 것이 가장 좋습니다(여기서는 캐슈넛과 코코넛 밀크와 함께 제공됩니다).
아이콘
- 항산화
- 면역력
- 에너지
재료 & 영양
재료
고구마, 베이비 시금치, 완두콩, 생강, 마늘, 샬롯, 캐슈넛, 코코넛 밀크, 레몬, 메이플 시럽, 비건 레드 커리 페이스트, 칠리, 강황, 바다 소금, 현미.
캐슈넛 함유.
영양 정보
| 고구마 커리 | 1회 제공량당 |
100g당 |
| 에너지 | 1654kj |
330kj |
| 단백질 | 8.8g |
1.7g |
| 지방, 총 | 26.6g |
5g |
| 포화 | 10.1g |
2g |
| 탄수화물 | 35.1g |
7g |
| 당 | 6.9g |
1.3g |
| 나트륨 | 660mg |
132mg |
참고: 팩당 제공량 1
참고: 1회 제공량 500그램
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