비건 호박과 코코넛 수프
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Category: 식물성 식사
설명
섭취 방법
약한 불로 데워 주세요. 가스레인지 사용을 권장합니다.
효능
효능
호박은 비타민 A의 전구체인 베타카로틴이 풍부합니다. 비타민 A는 피부 건강과 면역 기능에 필수적인 영양소입니다. 호박은 또한 영양 밀도가 높고 칼로리가 낮아, 이 수프는 영양가가 뛰어납니다.
아이콘
- 면역력
- 에너지
- 소화
원재료 & 영양 정보
원재료
신선한 WA 호박, 리크, 당근, 코코넛 크림, 허브와 향신료, 식물성 스톡, 후추, 소금.
영양 정보
| 호박 수프-500mls | 1회 제공량 |
100mls당 |
| 에너지 | 440kj |
176kj |
| 단백질 | 2.6g |
1.1g |
| 지방, 총 | 4.4g |
1.8g |
| 포화 | 3.6g |
1.4g |
| 탄수화물 | 11.6g |
4.7g |
| 당류 | 8.6g |
3.5g |
| 나트륨 | 34.5mg |
14mg |
참고: 팩당 제공량 2
참고: 1회 제공량 250ml
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